RUTES AMB CARRETERA:
- Camallera - 60km - 315metres - 2h 40min - Nivell Fàcil
-"Repetxons" del Baix empordà - 70km - 470 metres - 2h 45min - Nivell Mig
- Sta. Pellaia - 70km - 540metres - 2h 50min - Nivell Mig
- La Ganga + Begur - 70km -500metres - 2h 50min - Nivell Mig
-Els Àngels (passant per Camallera) - 75km - 3h- Nivell Mig/Alt
- Sta Pellaia + Els Àngels - 88km - 920m - 3h 45min - Nivell Alt
- Ganga+Romanyà+Sta.Pellaia - 98km - 1500m - 3h 50min - Nivell Alt
- TdM -Vallter - 140Km - 2900metres - 6hores - Nivell Extrem
RUTES AMB BTT:
- Presa de Colomers - 35km - 70metres - 2h.30 - Nivell Fàcil.
- Queremany - 37km - Nivell Fàcil
- Bescanó-Susqueda-Osor-42km-730metres-3h 30min-Nivell mig.
- Ruta d'en Serrallonga - 47km - 1200metres - 4h 30min- Nivell Mig/Alt.
- (Cantallops) Avió+Roc Colom - 35km - 1000m - 4h - Nivell Alt
